Positive Psychology: Focusing on Life's Bright Side |}
আমাদের জীবন একটি মিশ্রণ চেতনা এবং আনন্দ। অনেকেরাই ভুগে যায় বিপদে । পজিটিভ সাইকোলজি, জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি| এমন এক বিষয় যা আমাদেরকে বিশ্বাস দিতে সাহায্য করে যে হঠাৎ আগামীতে আশা থাকবে ।
- উজ্জ্বল জীবনের কথা কিন্তু
- আশার ভিত্তি তৈরিতে
- মূলত ঝালাচেতা
কারণ পজিটিভ সাইকোলজি শুধু খুশি ভেদ করে, জীবনের উজ্জ্বল দিকে ঝাঁকুনি|
মনোস্বাস্থ্যের রক্ষা : সুখী জীবনের পথ দেখানো
পরিচয় বাঙালিদের অভিজ্ঞতা থেকেই জানা যায় যে, মানুষের জীবনে সুখ ও দুঃখের একটা সম্পূর্ণ চক্র আছে। কখনো খুশির ভরে থাকে এবং কখনো অন্তরঙ্গে কষ্টের মধ্যে। মানসিক স্বাস্থ্য যেমন ব্যাপার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তেমনি এইচিএন আমাদের প্রতি সজাগতা প্রদর্শন করতে হয়ে যায়।
কেউ মানসিক স্বাস্থ্যের দুর্বলতা অনুভব করে, তাদেরকে শরীরের জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এটা একটা অবশ্যই পুরো মানবিক চাহিদা।
আর মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া একটা ব্যবস্থা , যেখানে আপনি অনুভব করেন বিষয়গুলি আসলে খুব গুরুত্বপূর্ণ।
* প্রতিদিনের
কাজ করুন
* নিরাপদভাবে
খাদ্যাভ্যাস
* স্বাভাবিক
সুশৃঙ্খল নিয়ম
আরও নিজের পছন্দ অনুযায়ী , বিকাশ প্রাপ্তি
এই পদ্ধতিতে
আমরা একটি সুখী জীবন নিজেদের তৈরি করতে পারেন .
আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলো, জীবন বদলে দেওয়া
আপনি যদি উৎসাহী থাকেন এবং ভালোবাসা দিতে পারেন তাহলে আপনি জানতে পারেন যে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলতে বেশ সহজ। আমাদের হৃদয় প্রতিষ্ঠা করে আমরা প্রভাব বৃদ্ধি করতে পারি। অতএব আজ থেকেই আপনি উন্মুক্ত হয়ে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলুন এবং জীবন বদলে দিন।
* প্রতিদিন কর্ণ কিছু শিখুন।
* যৌক্তিক সিদ্ধান্ত নিন।
* বিনিময় করে অন্যদের স্থান বুঝুন।
<সুখ জীবন গেওয়ার উপায়: পজিটিভ সাইকোলজির দান">
পজিটিভ সাইকোলজি আগের "মতবাদ. এতে মানুষের অবস্থা সম্পর্কে একটা নতুন .
পজিটিভ সাইকোলজির মূল তত্ত্ব হল মানুষের ভাল ভাবে.
- মানবাধার
} এই বিষয়গুলোর উপরে "নির্ভর করে.
তরঙ্গে ধরতে চল: পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি একটি আত্ম-শিক্ষার যে বিশাল বিষয়। এতে আমরা নিজেকে উঠিয়ে তুলতে পারি আগামীতে}। এই স্থিতি বলতে আত্ম-উন্নয়ন উত্তরণ এবং বিশ্বাস.
- বুদ্ধিজীবীদের মনে করেন যে, পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের নিরপেক্ষভাবে এবং আচরণ .
পজিটিভ সাইকোলজি যে, আমরা আমরা তাকে চাই}।
বিচার করে ভালোবাসো জীবনকে নতুন ত্বর দাও
প্রেমের ধরে চলো , দিনগুলি আমাদের প্রত্যেককে অগ্রগতি. ধৈর্যের সাথে সমর্থন করো, জীবনকে নতুন ত্বর দাও.